Liikkujan Apteekki -koulutus on suunnattu apteekkien henkilökunnalle ja koulutuksesta saa eväitä liikuntaneuvontaan ja terveysliikunnan edistämiseen omassa työssä. Koulutuksessa käsitellään aikuisten terveyttä ja suori-tuskykyä edistävän liikunnan taustatekijöitä.
• Aikuisille, jotka haluavat virikkeitä omaan liikuntaan tai perusteita
liikuntaryhmän ohjaamiseen.
• Uusille ohjaajille ja vertaisohjaajille, jotka ovat kiinnostuneita aikuisten
terveysliikuntaryhmien liikuttamisesta.
• Työyhteisön liikunta- tai harrastevastaaville sekä kaikille, jotka kaipaavat
näkemystä liikunnalliseen elämäntapaan.
SISÄLTÖ 3h
Opitaan tunnistamaan ja ymmärtämään terveyttä ja suorituskykyä edistävän liikunnan taustatekijöitä.
Koulutuksen sisältö:
- Liikunnan välttämättömyys elimistön hyvinvoinnille ihmisen evoluution pohjalta.
- Arkiaktiivisuuden ja elimistön huollon yhteys elimistön toiminnalle ja hyvinvoinnille.
- Liikunnan kannalta tärkeimpien elinjärjestelmien rakenne, toiminta ja yhteistyö.
- Elämäntavan muutosprosessin eri vaiheet.
- Liikunta-asioiden esille ottaminen apteekissa.
Koulutus kuuluu monipuoliseen terveyttä edistävään liikunnan koulutuskokonaisuuteen. Liikuttajakoulutukseen kuuluu tämän osan lisäksi: lihaskunto ja liikehallinta, kestävyyskunto ja lihashuolto sekä lajimoduulit.
Liikuttajatutkinnon saa käymällä nämä kaikki koulutukset. Voit suorittaa yksittäisen koulutuksen tai kaikki.
Liikuttajatutkinnon hinnasta (sis. kaikki koulutukset) voit hakea koulutustukea KKI-ohjelmalta, puolet koulutuksen hinnasta.
Vastuuhenkilöt
Jukka Läärä
- aluejohtaja, hallinto, talous, henkilöstöasiat, edunvalvonta
- 0400-463 790
- Jos haluat nähdä sähköpostiosoitteen, aktivoi JavaScript selaimessasi.