Liikuntapäivät ja lajikokeilut

Kysy tarjousta seuraavista paketeista:

1. Yhteistyö on ylivoimaa

Paketissa on haasteita ja hauskanpitoa monissa yhteistoiminnallisissa tehtävissä, joissa koko ryhmän osallistuminen ratkaisee. Lajivalikoimassa on mm. erilaiset yhteistoiminta- ja ongelmanratkaisutehtävät, kuten kymmenen hengen säkkihyppely, ryhmäsukset, sekä erilaiset köysi- ja laatikkotehtävät. Paketin voi tehdä sisällä tai ulkona.

2. Lajikokeilu

Sähly, sulkapallo, jousiammunta ja sauvakävely ovat tutumpia lajeja, mutta millaista olisi pelata fast scoopia, frisbee- /puistogolfia tai nuijapalloa tai kokeilla flexibaria sekä kahvakuulaa? Paketissa nautitaan porukassa pelaillen ja lajivaihtoehtoja kokeillen.

3. Hauskat pelit ja kisat

Paketissa on haasteita ja hauskanpitoa monissa tarkkuutta ja taitoa vaativissa lajeissa. Lajivalikoimassa on esimerkiksi laserammunta, puhallustikka, puujalat, lattiacurling, laatikkosähly, laukaisu/heittotutka, tarkkuus-pressut, erilaiset pöytä- ja pihapelit. Paketin voi tehdä sisällä tai ulkona.

4. Räätälöity paketti

Räätälöidään oma paketti. Se voi olla sekoitus edellä mainituista osioita tai niihin on lisätty esim. luento palautumisesta tai ravitsemuksesta. Paketit voidaan räätälöidä ryhmän mukaan.

Esimerkki 1. Sauvakävelyyn opastus (tekniikka), kevyt lenkki ja venyttely + luento palautumisesta

Esimerkki 2. Hauskat pelit ja kisat sekä Yhteistyö on ylivoimaa pakettien yhdistäminen sisätiloihin

Esimerkki 3. Koko henkilöstön kuntomittaukset yhdistettynä lajikokeilupäivään

Löydä lisää sisältöä samoista aiheista

Henkilöstön hyvinvointi