9.4.2024 - 9.4.2024
Yli 50 % urheilussa sattuvista vammoista voidaan ehkäistä oikeanlaisella harjoittelulla. Koulutus antaa ohjaajille ja valmentajille konkreettisia työkaluja harjoitteluun, joka ehkäisee muun muassa rasitusvammojen syntymistä. Koulutus on toiminnallinen kokonaisuus, jossa osallistuja pääsee myös itse tekemään erilaisia harjoitteita. Harjoitteita toteutetaan pistetyöskentelynä keskittyen mm. tekniikkaan, liikehallintaan, liikkuvuuteen sekä keskivartalon lihaksiston kehittämiseen vammojen ennaltaehkäisyn näkökulmasta.
AJANKOHTA: tiistaina 9.4.2024 klo 17.30-20.00.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen viimeistään 5.4.24.
KOULUTUSPAIKKA: Porin Terveystalo, ilmoittautuneille lähetetään viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen tarkemmat tiedot.
KOULUTTAJAT: Terveystalon fysioterapeutit ja Sari Malmi, lastenkirurgian ja kirurgian erikoislääkäri, Terveystalo.
Lue lisää Rajattomista seurakoulutuksista nettisivuiltamme.
Koulutuksiin voi osallistua myös Rajattomasti liikuntaa -kumppanuusverkoston ulkopuolisista kunnista, jos koulutuksessa on vielä tilaa. Kumppanuusverkoston ulkopuolisille osallistujille koulutukset ovat maksullisia ja hinta määräytyy koulutuskohtaisesti.
HINTA:
Koulutus on maksuton: Auran, Euran, Eurajoen, Harjavallan, Huittisten, Jämijärven, Kaarinan, Kankaanpään, Karvian, Kemiönsaaren, Kokemäen, Koski TL:n, Kustavin, Laitilan, Liedon, Loimaan, Marttilan, Maskun, Merikarvian, Mynämäen, Naantalin, Nakkilan, Nousiaisten, Oripään, Paraisten, Paimion, Pomarkun, Porin, Pöytyän, Raision, Rauman, Ruskon, Salon, Sauvon, Someron, Säkylän, Taivassalon, Turun, Uudenkaupungin, Ulvilan ja Vehmaan rekisteröityjen urheilu- ja liikuntaseurojen jäsenille.
Muiden kuntien osallistujat
Jos koulutuksessa on tilaa, muiden kuntien rekisteröityjen urheilu- ja liikuntaseurojen jäsenille koulutuksen hinta on 60 euroa. Täytäthän laskutustiedot ilmoittautuessasi.
Lisätiedustelut: Marko Mäenpää, 040-9000 843 tai Jurkka Virtala, 040-9000 845 etunimi.sukunimi@liiku.fi.
Koulutukset ja tapahtumat
- Seurailta kohti tulevaisuutta 13.5.2024 ja 14.5.2024
- Meitä on moneksi 15.5.2024 etäkoulutus
- Soveltavan liikunnan ohjaus urheiluseurassa 16.5.2024 Laitila
- Seurojen puheenjohtajien verkostotapaaminen - LiikU PJ-klubi 28.5.2024