VoimanPolku - nuorten voimaharjoittelu Osa 2 Pori 18.11.2025
Porin seuraparlamentti tarjoaa koulutusta porilaisille seuratoimijoille. Koulutus on maksuton ja koulutukseen voivat ilmoittautua vaan porilaiset seurat ja yhdistykset!
17.10.2025
VoimanPolku -koulutus on kehitetty aikoinaan yhteistyössä Suomen Valmentajien ja Varalan Urheiluopiston kanssa tukemaan valmennustoimintaa sekä auttamaan oikeanlaisten voimaharjoittelun tekniikoiden oppimisessa. OSA 2 koulutuksessa teemoina ovat: voiman osa-alueet, nostotekniikat ja voimaharjoittelun suunnittelu ja rytmittäminen. Koulutus soveltuu kaikkien lajien valmentajille, fysiikkavalmentajille, fysioterapeuteille, yms., joilla on jo hieman kokemusta voimaharjoittelusta
Ajankohta: tiistaina 18.11.2025 klo 17.00-20.00, viimeinen ilmoittautumispäivä 11.11.
Paikka: Kuninkaanhaan koulun liikuntasali, Kuninkaanhaanaukio 14, 28130 Pori, sisäänkäynti koulutukseen Urheilutalon puoleisen oven kautta.
Varustus: Sisäliikuntavarustus ja sisäkengät koulutuksessa on alussa teoriaa ja käytäntöä)
Kouluttaja: Suomen valmentajien kouluttaja Tiia Hautala, ammattivalmentaja, Varalan Urheiluopisto valmennuskeskus
Hautala on entinen huippu-urheilija (7-ottelu MM 5.), joka on kouluttautunut fysioterapeutiksi ja ammattivalmentajaksi. Hän on toiminut fysiikka- ja lajivalmentajana yli 20 vuotta. Viimeisten vuosien aikana fysiikkavalmennusta hän on toteuttanut mm. pesäpallon, yleisurheilun, salibandyn, kamppailulajien, suunnistuksen ja tenniksen parissa.
Lisätiedot: Jurkka Virtala, 0409000845 tai etunimi.sukunimi@liiku.fi
Ilmoittaudu TÄSTÄ!