Yhdenvertaisessa yhteiskunnassa jokaisen on mahdollisuus löytää oma tapansa liikkua ja urheilla. Soveltavan liikunnan ja paraurheilun edistäminen on tärkeä osa LiikUn Rajattomasti liikuntaa -kumppanuusverkostoyhteistyötä.
Soveltava liikunta ja paraurheilu on moninaista. Henkilön liikkumis- tai toimintakyky voi olla rajoittunutta loukkaantumisen, vammaisuuden tai pitkäaikaissairauden johdosta. Myös mielenterveyden haasteet voivat hankaloittaa normaaliin liikuntatoimintaan osallistumista. Soveltava liikunta voi olla kuntouttavaa, toimintakykyä parantavaa tai sitä ylläpitävää. Usein soveltavaan liikuntaan tai paraurheiluun liittyy erilaisia liikkumisen apuvälineitä. Soveltavan liikunnan palveluista ja toiminnasta saa tietoa oman kunnan liikuntapalveluista tai esimerkiksi Varsinais-Suomen hyvinvointialueen Hyvinvointiopastajasta.
Soveltavalla liikunnalla ja paraurheilulla tarkoitetaan sellaisten henkilöiden liikuntaa ja urheilua, joilla on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen tai sosiaalisen tilanteen vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan toimintaan. Soveltavan liikunnan tai paraurheilun ohjaaminen vaatii soveltamista ja erityisosaamista.
Nämä kaikki aiheuttavat soveltamisen tarvetta. Usein kuitenkin liikkuja itse osaa parhaiten arvioida omia mahdollisuuksiaan osallistua toimintaan, kunhan toiminta on riittävän tarkkaan kuvattua. Myös liikuntatilojen esteettömyys on tärkeä edellytys soveltavan liikunnan tai paraurheilun harrastamiselle. Liikkujalle on tärkeää saada etukäteen tietoa liikuntapaikan esteettömyystilanteesta.
Joskus soveltava liikunta tai paraurheilu vaatii omat, tietyn vamma- tai sairaustyypin mukaan suunnitellut ryhmänsä. Joskus taas sen harrastaminen on mahdollista osana normaalia kunnan tai seurojen tarjoamaa toimintaa.
Turku
