Videoterveiset ikäihmisten wertaisliikuttajakoulutuksesta Raisiosta

"Ei pidä unohtaa, että hippokampuskin tykkää hiestä!" 

Rajattomasti liikuntaa - kuntakumppanuuden nimissä Kerttulan liikuntahallilla Raisiossa kouluttautui mainio porukka. Ikäihmisten liikuntakaveritoiminnasta innostuneet saivat valita kuudesta eri pajasta mieleisensä; aloittavan wertaisen ABC, muistisairaan liikuntaohjeita wertaiselle, tuolijumppaa, kuntosalitoimintaa, voima ja tasapainoharjoituksia sekä ulkoiluvinkkejä. Rajattomasti liikuntaa -kuntien ohjaajat vastasivat itse opetuksesta - ammattitaidolla ja loistavalla asenteella! 

Videoterveiset Raision wertaisliikuttajakoulutuksesta!