VoimanPolku - nuorten voimaharjoittelu 3.12.2026 Huittinen

3.12.2026

Koulutus on syntynyt aikoinaan osana VoimanPolku koulutusta yhteistyössä Suomen Valmentajien ja Varalan Urheiluopiston kanssa. OSA 1 koulutus tarjoaa hyvää perustietoa voimaharjoittelun perusteiden ymmärtämisestä sekä monipuolisen voimaharjoittelun toteuttamisesta. Koulutus sisältää 1 tunnin teoriaosuuden sekä 2 tunnin käytännön osion.

Koulutus soveltuu erityisesti valmentajapolun alussa oleville ohjaajille /valmentajille, jotka valmentavat lapsia ja nuoria.

•Miten aloittaa voimaharjoittelu?
•Mistä elementeistä rakentuu monipuolinen voimaharjoittelu?
•Minkälaisia harjoitteita on hyvä tehdä eri ikävaiheissa ja miten ne opetetaan turvallisesti?

AJANKOHTA: torstaina 3.12.2026 klo 17.30-20.30.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen viimeistään 29.11.

KOULUTUSPAIKKA: Huittinen, tulet saamaan ilmoittautumisajan päätyttyä lisätietoa koulutuksestasi s-postiisi.

KOULUTTAJA: Jukka Veijo, Suomen Valmentajien kouluttaja, osteopaatti, fysiikkavalmentaja, ammattivalmentaja (VAT), hieroja.

Toimii Suomen Palloliiton tehtävissä Suomen naisten futsalmaajoukkueen osteopaattina/fysiikkavalmentajana ja Olarin voimistelijoiden edustusjoukkueen (Suomen maajoukkue) osteopaattina/fysiikkavalmentajana. Kouluttajana hän on toiminut pitkään Suomen Valmentajissa sekä muissa organisaatioissa kouluttaen valmennus-, liikunta- ja kuntoutusalan ammattilaisia. Päivittäisessä työssään hän auttaa ihmisiä monipuolisesti erilaisten tuki- ja liikuntaelimistön vaivojen ja suorituskyvyn tavoitteiden kanssa.

Lue lisää Rajattomat seurakoulutukset